【笑油だれレシピ】鯛の白づくり漬け焼き

鯛の白づくり漬け焼き

 

 

 

材料

・鯛

・昆布

・イカの笑油だれ白づくり

 

作り方

①鯛の切り身を昆布とイカの笑油だれ白づくりに30分～1時間漬け、焼く。

②イカの笑油だれを入れたタッパー等にイカを生きたまま漬け、タレを十分に吸わせ、クーラーボックスに入れる。帰宅後に冷蔵庫へ。