トマトと玉ねぎの笑油の美味しいの

トマトと玉ねぎの笑油の美味しいの

〜野菜を食べよう〜
【トマトと玉ねぎの笑油の美味しいの】

 

(・・・料理名もつけれないくらいの、混ぜ合わせるだけ簡単レシピ)

 

〜血液サラサラ〜
〜秒で無くなるシリーズ〜

材料

・トマト(画像はカラフルプチトマト使用)
・玉ねぎ

*イカの笑油だれ
*ごま油

 

作り方

①トマトを小さめに、玉ねぎをみじん切りにしておく(新玉ねぎの場合、水にさらさなくても大丈夫です)

②ボールに切った野菜を入れ、笑油だれ:ごま油を2:1の割合で入れ混ぜ合わせる(画像2枚目)冷蔵庫で1時間〜翌日まで保存

【完成】

 

アレンジ

・胡瓜を一本の長さのままピーラーでスライス→スライスした胡瓜を折りたたみ↑kiriのクリームチーズと交互にスティックに刺す→笑油の美味しいのをかける

・ズッキーニを縦半分に切る→ズッキーニの中を繰り抜く→繰り抜いたズッキーニとソーセージをみじん切りにしてズッキーニに詰める→とろけるチーズをのせてオーブンで焼く→焼き上がり後皿に盛り、笑油の美味しいのをかける

・ズッキーニを薄くスライスする→塩を振って5分おく→出てきた水分は絞っておく→皿にズッキーニを盛り、笑油の美味しいのをかける

 

・素麺つゆに入れても◎

・魚のムニエルのソースに◎

 

今回のレシピを作る際、カラフルプチトマトを使用してますが、普通のトマトやプチトマト、家庭菜園のトマト、、キズトマトや完熟トマトでも美味しく作れます♪

 

※翌日に食べる場合、トマト・玉ねぎから水分が出て味が薄まってる事があります。その場合、笑油・ごま油をお好みで足してください。

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