【笑油だれ】焼き鮭と新玉ねぎの漬けたん

焼き鮭と新玉ねぎの漬けたん

 

材料

・鮭

・新玉ねぎ

・大葉

・塩

・オリーブオイル

・イカの笑油だれ 100ml

・酢 50ml

・みりん 50ml

・水 100ml

・ニンニク(チューブ) 3センチ

・生姜(チューブ) 3センチ

作り方

①鮭に軽く塩をふり、10分おく。

②水気を拭き取り、グリルで焼く。

③焼いた鮭を耐熱容器に入れておく。

④新玉ねぎはくし切りにする。

⑤フライパンにオリーブオイルを引き、新玉ねぎを焼く。

⑥焼き色がついたら、耐熱容器に取り出しておく。

⑦イカの笑油だれ・酢・みりん・水・ニンニク・生姜をフライパンで煮立たせる。

⑧鮭・新玉ねぎが入った耐熱容器に、煮立った調味液を入れる。

⑨粗熱がとれたら、千切りにした大葉を入れる。

⑩冷蔵庫で1〜2時間冷やす。

【完成】

アドバイス

・イカの笑油だれにはニンニクが入っているので、ニンニクの量はお好みで加減してください。

・大葉が苦手な方はネギで代用してください。

・鮭のほかに、鯛・太刀魚・タコ・イカなどで作っても◎

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