太刀魚のフライ&砂ずりのサラダ×笑白ネーズ
材料
・太刀魚のフライ
・砂ずり
・胡瓜
・ブロッコリースプラウト
・イカの笑油だれ白づくり
・マヨネーズ
作り方
①イカの笑油だれ白づくりとマヨネーズを1:1で混ぜ合わせ、【笑白ネーズ】を作る。
②太刀魚のフライに【笑白ネーズ】を合わせる。
③砂ずりをボイルする。
④ボイルした砂ずり・胡瓜・ブロッコリースプラウトを合わせ、【笑白ネーズ】をかける。
【完成】
アドバイス
・イカの笑油だれ白づくりとマヨネーズを1:1で混ぜ合わせるだけの簡単レシピです。
・太刀魚のフライにも◎
・砂ずりをボイルして、胡瓜・ブロッコリースプラウトと合わせたサラダにも◎