冷やしトロロ肉うどん

〜これからの季節にぴったり〜
【冷やしトロロ肉うどん】
〜五島うどんを使って〜
材料
・牛肉
・トロロ
・温泉卵
・うどん
・ネギ
*料理酒
*みりん
*てんさい糖
*イカの笑油だれ
作り方
①牛肉を*印(1:1:1:1)で煮込む。
②うどんを茹でて水で冷まし①を煮汁ごとかける
③トロロと温泉卵とネギをかけて
【完成】

〜これからの季節にぴったり〜
【冷やしトロロ肉うどん】
〜五島うどんを使って〜
・牛肉
・トロロ
・温泉卵
・うどん
・ネギ
*料理酒
*みりん
*てんさい糖
*イカの笑油だれ
作り方
①牛肉を*印(1:1:1:1)で煮込む。
②うどんを茹でて水で冷まし①を煮汁ごとかける
③トロロと温泉卵とネギをかけて
【完成】

〜旬を食べよう〜
【焼きとうもろこし】
笑油だれの焦げ香がたまらない
・とうもろこし
・イカの笑油だれ
作り方
①とうもろこしを皮付きのまま茹でる(又はラップして電子レンジで加熱)
②とうもろこしの皮を剥く
③イカの笑油だれをぬりながら、グリル(焼き網)でとうもろこしを焼く
【完成】

〜旬を食べよう〜
【オクラの胡麻和え】
・オクラ
・塩
*しぼりたて生笑油
*粉末だし
*すりごま
*てんさい糖
作り方
①オクラを板ずりして、塩を入れたお湯でさっと茹でておく
②粗熱が取れたオクラをボールに入れ、*印の調味料で和える
【完成】

〜つくりおきおかず〜
【ひじきの炊いたん】
〜ご飯泥棒シリーズ〜
これさえあれば、ご飯が進む!
・ひじき
・人参
・しいたけ
・糸こんにゃく
・うすあげ
・てんぷら
*イカの笑油だれ
*料理酒
*みりん
*てんさい糖
作り方
①ひじきの下準備
(生ひじき→水洗いしておく。乾燥ひじき→水に戻して水切りしておく)
②人参・しいたけ・糸こんにゃく・うすあげ・てんぷらを、大きさがそろうように切っておく
③フライパンに油を引き、ひじき以外の食材を炒め、半分火が通ったら ひじきも合わせて炒める
④*印の調味料を1:1:1:1で合わせ入れ煮汁が少なくなるまで煮詰める
【完成】
アレンジ
・お弁当に◎
・白和えの味付けに◎
・おにぎりにも◎

〜激うま〜
【シャコ飯】
シャコのポテンシャルの高さにビックリ!
・シャコ
・生姜
・米 1合
*イカの笑油だれ 50ml
*料理酒 50ml
*てんさい糖 大さじ3
作り方
①お米を研いでおく(15分水に漬け、15分水切り)
②シャコを*印の調味料と生姜の千切りで煮る
③茹で上がったら 煮汁を冷ましておく
④シャコは殻剥きしておく
⑤研いだお米に、煮汁を入れ足りない分は水を足す。殻剥きしたときに頭はよけておき、一緒に炊飯する。
⑥炊き上がったら、お茶碗にご飯を盛りその上にシャコの身と小ねぎを散らす
【完成】
アレンジ
・煮汁を素麺の出汁にしても◎
・煮汁で卵かけご飯も◎

【アラ(クエ)刺し】
九州厳選素材を火入れせず風味そのまま
【しぼりたて生笑油】
うまみ長持ち
鮮度密封ボトル
・福岡県産丸大豆・小麦使用
・長崎県製造海水塩使用
・鹿児島県製造粗糖使用
お刺身に◎
冷奴に◎
卵かけご飯に◎

【壱岐産 生雲丹】
生雲丹を丼にして【しぼりたて生笑油】で!
そりゃ〜も〜美味し!

海鮮ちらし寿司にも【イカの笑油だれ】が美味しい!

〜旬を食べよう〜
【鰆と焼き筍の焦がし笑油マスタードソース】
・鰆
・筍(茹でた物)
・長ねぎ
・しきたけ
・片栗粉
*イカの笑油だれ柚子胡椒味 大さじ3
*料理酒 大さじ3
*みりん 大さじ3
*てんさい糖 大さじ2
*つぶマスタード 大さじ3
作り方
①鰆は軽く塩をふり10分おく。出てきた水分はキッチンペーパーで拭き取り、片栗粉をまぶしておく
②フライパンに油を引き、鰆・長ねぎ・筍・しいたけを焼く
③*印の調味料。全て混ぜ合わせフライパンに入れ、鰆や野菜にかけながら煮からめる
・イカの笑油だれ(通常商品)で作る時は、柚子胡椒やにんにく・生姜を入れる
・フライパンに鰆を入れる時は上になる面から焼く
【完成】
アレンジ
・焦がし笑油マスタードソースは、魚料理にも肉料理にも
・笑油マスタードソース(火を通して冷ました物)を、唐揚げや魚フライのソースに◎
・ハンバーグソースにも◎

〜旬を食べよう〜
【冷やしトマトとあおさ・釜揚げしらすのサラダ 笑油ドレッシングかけ】
・トマト
・あおさ
・釜揚げしらす
*イカの笑油だれ柚子胡椒味 大さじ2
*オリーブオイル 大さじ2
*ブラックペッパー 適量
作り方
①冷やしておいたトマトをスライスして、釜揚げしらす・あおさを皿に盛り付けする
②*印の調味料。合わせてかける
※イカの笑油だれ(通常商品)で作る場合は、柚子胡椒を適量プラスする。(乾燥バジルでも可)
【完成】
アレンジ
・お好みでマヨネーズもプラス◎
・モッツァレラチーズを追加◎
・イカの炒めた(茹でた)物を追加◎