【笑油だれ】鯛の笑白和えたん

鯛の笑白和えたん

 

材料

・鯛(刺身で食べられるもの)

・長芋

・塩昆布

・生姜

・ネギ

・みょうが

・大葉

・イカの笑油だれ白づくり 大さじ1

・オリーブオイル 大さじ1

・しぼりたて生笑油 小さじ1

・海苔

作り方

①鯛を刺身状に切り、粗めにたたく。

②長芋・塩昆布・生姜・ネギ・みょうが・大葉を全てみじん切りにする。

③たたいた鯛と、みじん切りにした材料を合わせる。

④イカの笑油だれ白づくり・オリーブオイル・しぼりたて生笑油で味付けする。

⑤皿に盛り付ける。

⑥海苔を巻いて食す。

【完成】

アドバイス

・海苔は韓国海苔でもOKです。

・今回は鯛で作っていますが、白身魚系の刺身で食べられるものでしたらOKです。

・釣り上げた魚でお試しください。

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