【笑油だれレシピ】肉巻きおにぎり

肉巻きおにぎり

〜イカの笑油だれで作る〜
【肉巻きおにぎり】

材料

・牛肉スライス
・ごはん
・ごま

*イカの笑油だれ
*料理酒
*みりん
*てんさい糖

 

作り方

①ご飯を俵型のおにぎりにしておく

②牛肉でおにぎりを巻く

③フライパンに薄く油を引き、肉巻きおにぎりを入れ全体的に焼き色をつけながら焼く

 

④*印の調味料を1:1:1:1の分量で合わせ入れ、煮汁をからめながら煮詰めていく

 

⑤皿に盛り付け、ごまをふる

 

【完成】

 

【笑油だれレシピ】餅ベーコンの笑油焼き

餅ベーコンの笑油焼き

〜笑油の焦がし香がたまらない〜
【餅ベーコンの笑油焼き】

材料

・餅(白・よもぎ)
・ベーコン

*イカの笑油だれ

 

作り方

①小餅を半分〜1/3(小餅の大きさによる)に切る

②切った小餅をベーコンで巻き、爪楊枝でとめる

③フライパンに薄く油を引き、餅ベーコンを焼く4)餅に火が通って柔らかくなったら、イカの笑油だれを回しかけ

 

【完成】

 

【笑油レシピ】蓮根のきんぴら

蓮根のきんぴら

【蓮根のきんぴら】
〜つくりおきおかず〜

材料

・蓮根
・人参
・ごま

*イカの笑油だれ
*料理酒
*みりん
*てんさい糖

○酢

 

作り方

蓮根を薄くスライスして、酢水に10分つける。
人参は千切りに。10分たったら、蓮根を水切りしておく。

②フライパンにごま油を引き、蓮根・人参を炒める

*印の調味料を1:1:1:1で合わせ入れ炒める。仕上げにごまを混ぜる

 

【完成】

 

【笑油だれレシピ】うずら卵の笑油漬け

うずら卵の笑油漬け

〜業務スーパーシリーズ〜
【うずら卵の笑油漬け】
〜缶詰で超簡単〜

材料

・業務スーパー うずら卵水煮缶 1缶
・長ねぎ 1本
・玉ねぎ 1玉
・ごま 大さじ3

 

*水 300ml
*てんさい糖 150g
*イカの笑油だれ 300ml

 

作り方

①※印の調味料と水を鍋に入れひと煮立ちさせ冷ましておく

②長ねぎ・玉ねぎをみじん切りにする。うずら卵水煮缶は水を切っておく

③保存容器に全ての材料を入れて混ぜ合わせる。冷蔵庫で一日漬ける

 

【完成】

 

アレンジ

・お好みで、にんにく・唐辛子をプラスしても◎

・ごま油をプラスしても◎

【笑油だれレシピ】山葵菜のお浸し

山葵菜のお浸し

〜しぼりたて生笑油で作る〜
【山葵菜のお浸し】
〜旬を食べよう〜

材料

・山葵菜
・ごま

*しぼりたて生笑油 大さじ1
*白だし 大さじ1/2

 

*イカの笑油だれ
*オリーブオイル
*ブラックペッパー
○卵黄の笑油漬けの漬け汁

 

作り方

①山葵菜をさっと茹で、氷水に取り上げ粗熱をとり、水分をしぼる。

②ボールに茹でた山葵菜とごま・※印の調味料を入れ和える

 

【完成】

 

【笑油だれレシピ】野菜の肉巻き 笑油おろしソースかけ

野菜の肉巻き 笑油おろしソースかけ

【野菜の肉巻き 笑油おろしソースかけ】
〜野菜を食べよう〜

材料

・豚バラ肉
・野菜
(アスパラガス・椎茸・ねぎ等)
・大根おろし

*イカの笑油だれ
*ブラックペッパー
*オリーブオイル

 

*イカの笑油だれ
*オリーブオイル
*ブラックペッパー
○卵黄の笑油漬けの漬け汁

 

作り方

大根はおろして、軽くしぼる。
ボールにおろした大根を入れ、*印の調味料を入れソースを作る(分量はお好みで)

②豚バラ肉で野菜を巻き、軽く塩コショウしておく

③フライパンに薄く油を引き、豚バラ肉で巻いた野菜を入れ焼く

 

④皿に盛り付け、笑油おろしソースをかけて

 

【完成】

 

【笑油だれレシピ】ローストビーフ雲丹のせシラスパスタ

ローストビーフ雲丹のせシラスパスタ

【ローストビーフ雲丹のせシラスパスタ】
〜ご褒美ご飯〜
〜おもてなし料理〜

材料

・パスタ
・釜揚げシラス
・水菜
・ローストビーフ
・卵黄の笑油漬け
・小ねぎ
・雲丹

 

*イカの笑油だれ
*オリーブオイル
*ブラックペッパー
○卵黄の笑油漬けの漬け汁

 

作り方

①イカの笑油だれで、卵黄の笑油漬けを準備しておく

②パスタを標準茹で時間より1分短く茹でる

③フライパンにオリーブオイルを入れ、茹で上がったパスタ・イカの笑油だれ・ブラックペッパーで和風パスタを作る。火を止めて、水菜を混ぜ合わせる。

 

④皿にシラスパスタを盛り、ローストビーフを周りに盛り付ける。雲丹の上に卵黄の笑油漬けを乗せ、小ねぎを散らす

 

【完成】

 

アレンジ

・ローストビーフのタレは、卵黄の笑油漬けの漬け汁を使う

【笑油だれ】フライパンで作る 鰤の照り焼き

フライパンで作る 鰤の照り焼き

【フライパンで作る 鰤の照り焼き】
〜魚料理初心者向け〜
〜ご飯泥棒シリーズ〜

材料

・鰤の切り身 2切れ
・塩 適量
・片栗粉 適量

*イカの笑油だれ柚子胡椒味 大さじ3
*料理酒 大さじ3
*みりん 大さじ3
*てんさい糖 大さじ2

・旬の野菜
(長ネギ・椎茸・舞茸・スナップえんどう 等)

 

作り方

①鰤の切り身に塩を軽くふり15分置く。出てきた水分はキッチンペーパーで拭き取る

②鰤を片栗粉でまぶす。スナップえんどうはさっと茹でる

③フライパンに油を引き、鰤と長ネギを焼く

 

④両面焼けたら、野菜(舞茸・椎茸)を加え焼く。*印の調味料を入れスプーンで煮汁を回しかけながら軽く煮る

 

⑤鰤と野菜を皿にもり、フライパンに残った煮汁を煮詰めてからかける。スナップエンドウを添える

 

 

【完成】

 

 

オススメ

イカの笑油だれ(通常商品)で作る場合は、お好みで柚子胡椒や生姜をプラスする

・野菜は、牛蒡や玉ねぎもオススメ◎

厚揚げや豆腐も一緒に煮付けても◎