イカ下足とピーマンの炒めたん

材料
・イカ下足
・ピーマン
・ごま油
・塩コショウ
・イカの笑油だれ
作り方
①イカ下足とピーマンをごま油で炒める。
②塩コショウと”イカの笑油だれ”で味付けする。
【完成】
アドバイス
・ピーマンは、シャキッと歯ごたえが残るくらいの火の通し方が◎です。


・イカ下足
・ピーマン
・ごま油
・塩コショウ
・イカの笑油だれ
①イカ下足とピーマンをごま油で炒める。
②塩コショウと”イカの笑油だれ”で味付けする。
【完成】
・ピーマンは、シャキッと歯ごたえが残るくらいの火の通し方が◎です。