目の前に広がる広大な海と空を相手にしているような錯覚に陥る豪快な釣り。それが投げ釣りです。狙いは100ｍ先の海中。キスやカレイなどの底物釣りから最近では「遠投カゴ釣り」などで鯛や青物まで狙う方が増えています。今回は道具から見る投げ釣りの遠投の秘訣を紹介します。
「投げ釣り」といえば、豪快な釣り
陸っぱりからの釣りはさまざまありますが、いわゆるサーフキャストフィッシングと呼ばれる遠投・多岐針のキスやカレイ狙いの釣りは、砂浜からのロングキャストがメインになります。
弓なりにしならせた投げ竿から放たれた仕掛けは、空高く舞い上がり100ｍも先のポイントを直撃。飛距離が出た方が圧倒的に有利になる釣りで、やり方次第では200ｍもの距離を稼ぐ者もいます。全身を使って豪快に仕掛けを飛ばしポイントを狙い撃つ。投げ釣りはスナイパーのような釣りなのです。
遠投だけに特化した大会も
投げ釣りの遠投だけを競う「スポーツキャスティング大会」があります。発祥は1900年頃のアメリカやイギリスだといわれていますが、日本も1955年の第1回ワールドゲームスから参加しているキャスティング大国。
肝心の記録でいうと、日本では200ｍを超える距離を遠投しています。対して、アメリカではベイトキャスティングリールでコンスタントに250ｍも投げる怪物がいますが、各団体や国別でルールが違うため、一概にレベルが上とは言えません。
釣りより飛距離の虜になる人も
ロングキャストは不思議な魅力を持つものです。
「投げ釣りで釣果を上げたいしかしそれには飛距離が必要。なので飛距離を伸ばすためにスポーツキャスティングをやってみると、それにはまってしまい飛距離は伸びたけれど釣りに行かなくなる。」
という本末転倒の釣り師が実は数多くいます。
キャスティングが上手いことと釣りが上手いことは必ずしもイコールではありませんが、せっかく磨いた腕を釣りに活かさないのはもったいないですね。そのため、本記事では競技用の道具は省き、あくまでも実釣に役立つ道具やタックルをご紹介します。
投げ釣りの基本
代表的なターゲットはキスやカレイ
投げ釣りの釣法も年々進化し、近年では遠投カゴなどを使って真鯛や青物まで狙う釣り方も出てきました。ヒラメやマゴチなどのフラットフィッシュなども含めいろいろな魚種の狙える投げ釣りですが、やはり代表格はキスやカレイでしょう。
基本的な投げ釣り仕掛け
キスは産卵のために水温が上がると浅場にやってきます。それに対して、カレイは水温が下がると産卵のために浅場にやってきます。つまり冬のキス、夏のカレイは沿岸とはいえ深場に居着いていることが多いので、狙うとなるとどうしても遠投が必要。20号から30号ほどのオモリを天秤に付け、多岐（3～7本）針を付けて100ｍほども仕掛けを飛ばす道具とテクニックが重要な釣りになります。
遠投投げ釣りに適したエサ
| 投げ釣りに使用されるエサ | エサの特徴 |
| イソメ・ゴカイなど | 遠投に耐える強さ・集魚能力高い |
| オキアミ（ボイル含む） | 投擲時外れることあり |
| ユムシ | 集魚能力高い・値段が高い |
| サバなどの切り身 | 身割れして遠投に耐えられない |
| イカの短冊 | 遠投には耐えるが集魚能力低い |
遠投投げ釣りでは、エサは虫エサ（イソメやゴカイなど）がおすすめです。エサにできるものはたくさんありますが、トータルバランスで考えると虫エサが最適です。
季節ごとに遠投ターゲットが変わる
冬場のキスは遠投が必要
夏場のカレイは遠投が必要
虫エサは通年万能に使える
遠投に適したタックル作り
周辺アイテムこそしっかり揃えよう
100g前後のオモリを100ｍも飛ばしキスやカレイを狙うのですが、飛ばすだけではいけません。底に隠れているキスやカレイを誘い出し、餌に喰いつかせ、微妙なアタリを取る。そんなタックル作りをしなければなりません。
扱いやすさだけなら短竿、飛距離だけなら長尺竿なのですが、今回は遠投にこだわったタックル作りを目指します。そのため、ある程度の長さを持ったロッドと、それに見合うリール、そして飛距離の出やすい道糸（ライン）や力糸（リーダー）をチョイスしていきます。
あくまで釣りがメイン
飛距離と釣りやすさの両立を目指したタックル作り
三脚（竿立て）なども揃えよう
投げ釣りの専用ロッド
設計の自由度の高い継竿タイプから選ぶ
遠投でロッドはとても大切なアイテムです。まずは型（モデル・造り）から考えてみましょう。
ロッドは「並継タイプ」を選びます。携行に便利な振出タイプでも性能的にはかなり高い物が出ていますが、やはり1本の元竿にすべてを納めるという構造では設計に限界があります。ガイド位置や大きさなども含めて継竿の自由度に軍配が上がります。
入門用には405タイプがおすすめ
次に長さですが、取り回しの良さから365（cm）前後のミドルタイプを使う方が多いようですが、遠投で勝負するのなら405（cm）以上のロングタイプがおすすめです。ダイワなら「パワーキャスト」、シマノなら「サーフゲイザー」のオモリ負荷25～30くらいのものが入門用にはうってつけでしょう。
しかし、微妙な硬さの違い（ExやFxなどの表示）、また入門用とはいえ体格の大小などもあります。405を基本として考え、店頭スタッフに相談しながら購入するのがベストです。
似ているロッドでも特徴が違う
投げ釣り師に対して、「投げ釣りの遠投において、何が最も必要？」と質問したら「ロッドである」と答えるケースが多いと思います。どんなに頑張っても1.8ｍのバスロッドでは200ｍどころか100ｍも仕掛けを飛ばすことはできません。また、似た形の硬い長尺磯竿などで代用したくても、ガイドの数や大きさが遠投向きにできておらず、グリップの長さも足りません。投げ釣りには専用ロッドを用意しましょう。
ロッドは専用品を手に入れる
405タイプを基本に考えてみる
体格や腕力も加味したロッド選び
店頭スタッフまでぜひ相談しよう
投げ釣りの専用リール
遠投の歴史はリールの開発から
遠投の歴史はリールによって作られてきたと言っても過言ではありません。リールができる以前の釣りでは、「竿の長さ=探れる範囲」でしたが、リールの出現で10ｍ先、20ｍ先の魚まで狙えるようになり、結果リールの性能が釣果を左右するまでになりました。
投げ釣りの遠投もまたしかりで、リールの性能で飛距離もグンと変わります。一般的に投げ釣り用の入門リールとしては3000番から4000番のスピニングリールが推奨されていることが多いと思いますが、遠投にこだわるのであれば少し専門的なリールを選びたいと思います。
PEラインが巻けてテーパーの付いたもの
ダイワならば「グランドサーフ」、シマノならば「スーパーエアロスピンジョイ」などの、細糸（PEライン）も使用可能で、尚かつスプールにテーパーが付いているタイプのものがおすすめです。この2機種に関して言えば、お値段的にも入門用としておすすめできる範囲のものです。
スプールにPEラインの1号が200ｍ以上巻けるものを選んでいただきたいですが、ロッドとの相性もありますので、店頭スタッフの意見を参考にしてみると良いでしょう。
遠投専用リールの特徴
遠投に特化したリールはスプールが特徴的で、目で確認できるほどテーパーが付いていたり、溝が浅くなったりしています。これは深い溝でラインに巻きグセを付けるのを避けるためと、細糸で勝負するためです。溝の深いスプールのものでは、PEラインを使用する場合、必ず下巻きが必要になります。また、軽量化も含めてドラグの付いていないものがほとんどです。
リールは専用品を選ぶ
PEラインが200ｍは巻けるもの
スプールにテーパーの付いているもの
実用耐力10kg以上あれば尚良い
投げ釣りのライン
初心者でもPEラインから
遠投にこだわるのであれば、これはPEラインの一択で良いと思います。ライントラブル回避のためとキャスティング技術向上のために、初心者はナイロンラインでまず練習しようと思われるかもしれませんが、遠投投げ釣りをするのであれば、「空気抵抗が少なく強度の高いPEライン」を最初から使うことをおすすめします。
ナイロンラインで慣れても、PEラインに変更した時にナイロンで身に着けたテクニックはあまり役に立ちません。それはライン同士の結束や、サミングの仕方、指離しのタイミング、果ては魚が釣れた時のアワセまでラインによってまったくの別物になってしまうためです。したがって、最初の段階からPEラインに挑むことを推奨します。
初心者はカラーマーカー付きのものを
ベテランが本気で投げると200ｍ近くまで飛ばすことができますが、初心者はまずは100ｍを目指しましょう。ここでPEラインのカラーが大事になってきます。遠投用PEラインには25ｍおきにカラーを変えてあるものがあり、投げ釣り師は「初めて8色（200ｍ）行ったよ」や「4色（100ｍ）のところで喰ってきた」など、ラインの色で会話することがあり、カラーが遠投の一つのモチベーションになります。
フィンガープロテクターは必携品
フィンガーグローブや、フィンガープロテクターなどと呼ばれている人差し指を守るグローブがあります。細くて強いPEラインに指を掛け、重いオモリを飛ばすとなると、その瞬間の指に掛かる負荷は相当な大きさになります。素手で何投かしただけで指が切れてしまうこともあります。タックルの性能を100%活かすためにも、ぜひフィンガープロテクターはご用意ください。効果は抜群です。
遠投ならPEラインを選択
最初からPEラインに慣れる
25ｍごとに色変わりするラインを選ぶ
遠投にフィンガープロテクターは必携
投げ釣りタックルセッティング
力糸をチョイスする
ジギングやアジング、エギングなどPEラインを道糸として使用する釣りをする方は多い傾向にあり、必ず「リーダー」としてフロロカーボンラインやナイロンラインを取り付けます。投げ釣りではテーパーの付いた「力糸」というものを道糸の先に取り付けます。
理由として、100gものオモリをフルキャストする場合、ナイロンラインなどではその伸縮性でラインがもってくれますが、PEラインのような伸縮性の無いラインだと一瞬でブレイクしてしまいます。そのため、力糸は必ず取り付けましょう。
力糸の選び方
遠投にこだわりたい場合は、力糸もPEラインのものを組んでみましょう。選び方は、テーパーの細い方の号数を道糸の号数に合わせます。表示としては「1号＜6号」のような表示のもので、大きな数字の方がオモリ側になります。使うオモリの重量に合わせて5～7号くらいのものから選びましょう。こちらも、全体のセッティングバランスを考えて、店頭スタッフまで相談すると良いでしょう。
PEライン同士の結束
ライン同士の結束はいろいろな結び方がありますが、PEの道糸とPEの力糸を結ぶには電車結びが簡単で抜けません。ただし、必ず両端は「ハーフヒッチ」で留めましょう。強度を上げるため、テーパーを付けてガイド通りを良くするため、の2つの理由があります
オモリをチョイスする
遠投投げ釣りにおいて、オモリの役割は重要です。オモリをチョイスするにあたり、形状と素材、使い勝手などから考えてみましょう。
通常の投げ釣り仕掛けは「天秤」という部品を付けて糸絡みの無いようにします。天秤単体に20号から30号ほどのオモリを付けるタイプと天秤自体にオモリが取り付けられているタイプがありますが、入門用にはオモリを別付けできるタイプを選びましょう。釣りの途中で重さを変えたい時に、仕掛け全体を交換する必要がないメリットがあります。
オモリを素材で選ぶ（タングステン製）
次に素材ですが、遠投にこだわるのであればタングステン製のものをチョイスします。もちろん従来の鉛製のものでも、ダイワのドラゴンシンカーのような遠投に特化したものもあります。
そちらでも練習用には鉛製で充分ですが、本気で遠投をする場合は、比重の高さから小さなフォルムで空気抵抗を押さえ、飛距離を伸ばすタングステン製のものに軍配が上がります。鉛製と比較すると約5倍程度の価格なので購入ハードルが上がりますが、1本は持っておきましょう。
オモリ（シンカー）はタックル全体のバランスを考える
体力・タックルに合わせ20号～30号をチョイス
質量の高いタングステン製は大きな武器
飛距離の出る投げ方を覚えよう
タックルが組み上がったらいよいよ実釣です。ここからは遠投・飛距離アップのコツなどを紹介していきます。
徐々に飛距離を伸ばす
初心者がいきなりフルキャストなど、なかなか難しいものがあります。また、最初は弾道が定まらず、思ったより右に行くケースが多いことも多く、他者への気遣いも含めてまずはフォーム固めから始めましょう。
遠投には回転投法やV字投法などさまざまなネーミングの投法がありますが、基本は「オーバースロー投法」と「スリークォーター投法」の二つです。遠投を試みる初心者が覚えるべき投法はスリークォーター投法です。
いきなり8色（200ｍ）などは無謀な試みなので、まずは4色（100ｍ）を目指してみましょう。ステップを踏んで徐々に距離を伸ばしていくのが飛距離を伸ばすコツです。
遠投の投げ方・やり方・コツ
ステップ①：スリークォーター投法
野球のピッチャーが振りかぶって真上から投げ下ろす投法をオーバースロー、腕を横に振る投法をサイドスロー、そして斜め45度で振る投法をスリークォーターと呼びます。実は投げ釣りの遠投もロッドは同じような軌道を描きます。遠投で使うとしたら、頭上に利き腕を通すのがオーバースロー投法、肩口を通すのがスリークォーター投法の2種類で、飛距離を望むならスリークォーター投法を覚えましょう。
ステップ②：スリークォーター手順（体の使い方）
| スリークォーターの体の使い方（右利きの場合） | |
| ① | 左足前で投げる方向に対し90°に構える |
| ② | 竿尻を持った左腕を伸ばし、右拳（リール）を右耳の後方に構える |
| ③ | 左足つま先を投擲方向に向けながら、体も投擲方向にひねる |
| ④ | 右足のかかとを蹴るように上げ、同時に右拳を突き出し左腕を引く |
| ⑤ | 右拳が完全に突き出される寸前にラインを離し、オモリを飛ばす |
①②はゆったりと、③④⑤で一気にフルパワーまで持って行きます。
最初は竿先からオモリまでの長さ（タラシ）を50cmくらいにとり、しっかりとオモリの重さを感じて投げましょう。タラシを1.5ｍ以上とってフルキャストができるようになると、100ｍは楽に超えてきます。
ステップ③：打ち出しは45°
遠投ができないと悩んでいる方の弾道を見ると、ライナーで飛ばしていることが多いように思います。遠投のコツは「投擲方向に向かって45°」の角度で打ち出すことです。感覚的に45°を意識してもライナーになってしまうので、最初は「空に向けて」投げるくらいの気持ちでオモリをリリースしましょう。
ステップ④：胸を張る
45°の角度でオモリをリリースするためには、視線も45°を保たなければなりません。そのために、投擲中は「常に胸を張って」おきます。フィニッシュでガイドにラインを触らせないために、リールを目線より少し下で固定してラインを出しますが、このときも胸を張っていなければきちんとコントロールできません。
ステップ⑤：剣道の打ち方をイメージ
少し分かりづらいですが、オーバースロー投法は剣道の面打ちのイメージです。目の前に相手がいるとイメージし、その相手の頭に竿をまっすぐ振り下ろす軌道で投げてください。一方、スリークォーター投法は剣道の「袈裟懸け」のイメージになります。斜めに相手の肩口を狙う軌道で投げるようにしましょう。
ステップ⑥：絶対必要な「リラックス」
遠投のコツは瞬発力にあります。そのためにはリラックスが必要不可欠。どんなロッドを振る時でもそうなのですが、筋肉がカチカチにこわばっていたら良いキャスティングはできません。投げ釣りの遠投の場合、長尺ロッドを使うために少しのブレがキャスティング全体に響きます。一瞬の瞬発力にかけるためにも、動作①②の時はリラックスしてセットしましょう。
ステップ⑦：練習あるのみ
飛距離が欲しいと思っている方は、とにかく反復練習をしましょう。毎日何投かでも投げていればどんどん上達します。加えて下半身も鍛えれば、必ず飛距離は伸ばせます。イメージトレーニングも含めて、練習を欠かさないようにしましょう。
遠投は努力が必要
体に正確なキャスティングを覚えさせるまでトレーニング
打ち出しは45° 胸を張り、視線も45°
リラックスも大事
遠投力をつけて爆釣を狙おう
初夏から10月頃までがキス、10月頃から翌年の春までがカレイのトップシーズンになります。秋と春には遠投カゴで青物も狙えます。つまり、年間を通して遠投自体が投げ釣りの強い味方になります。遠投力を身に付けて、まずはサーフからキスやカレイを狙いに行きましょう。大漁を祈願いたします。