手羽中・れんこん・さつま芋の炒め煮

材料
・手羽中
・れんこん
・さつま芋
・イカの笑油だれ
・料理酒
・みりん
・てんさい糖
・ごま油
・ごま
作り方
①手羽中・れんこん・さつま芋を炒める。
②”イカの笑油だれ”・”料理酒”・”みりん”・”てんさい糖”で味付けする。
③煮汁が少なくなるまで炒め煮にする。
④最後にごま油とごまを加える。
【完成】
アドバイス
・れんこんのシャキシャキと、さつま芋のホクホクがたまらない一品です。


・手羽中
・れんこん
・さつま芋
・イカの笑油だれ
・料理酒
・みりん
・てんさい糖
・ごま油
・ごま
①手羽中・れんこん・さつま芋を炒める。
②”イカの笑油だれ”・”料理酒”・”みりん”・”てんさい糖”で味付けする。
③煮汁が少なくなるまで炒め煮にする。
④最後にごま油とごまを加える。
【完成】
・れんこんのシャキシャキと、さつま芋のホクホクがたまらない一品です。